咱们可以直接观察到居民的血量条，这个绿色长条位于居民头像下方。血量充足时显示为绿色，受伤或血量低时会变成红色。点击任意居民就能打开详细信息面板，这里会清晰显示当前血量状态。血量管理是保证避难所正常运转的关键，及时关注血量变化能避免居民因伤死亡。
当居民参与战斗、遭遇火灾或受到辐射伤害时，血量会明显下降。探险中的居民尤其需要关注，他们的血量会战斗和辐射逐渐减少。如果发现血量条变红，记得及时使用医疗针治疗，或者让他们返回避难所休养。医疗室生产的治疗针能恢复约1/4的血量，科学实验室的消辐宁则能清除辐射伤害，避免血量上限持续降低。
如果想培养高血量的居民，耐力（E）属性是关键。每次升级时，居民会根据当前总耐力值获得额外血量加成。建议在居民低等级时优先训练耐力，并穿上加耐力的装备，这样每次升级都能最大化血量增长。满级50级的居民，如果从1级开始就保持高耐力，最终血量会显著高于后期才提升耐力的居民。满级后继续提升耐力不会再增加血量。
普通模式下即使血量见底，居民也能复活。平时多储备医疗资源，合理分配居民任务，避免让低血量居民参与高风险活动。养成定期检查血量的习惯，尤其是探险和战斗后，这样就能确保避难所长期稳定运行。
