两段跳是速通的关键技巧之一。具体操作需要从第一层最后一个存档点开始，从侧边蹭墙跳跃：右手长按跳跃键，左手向上拉动方向，当角色站在墙面尖角处时，向前推动左手方向并快速连按跳跃键，使人物落入白色标记范围内的小平台。这一步骤对时机和角度要求较高，需多次练习掌握落点精度。若跳跃失败，需返回存档点重新尝试。
完成第一段跳跃后，需在狭窄平台稳定移动。平台右侧存在两个缝隙，选择第二个缝隙进行二次跳跃，面对缝隙持续按压跳跃键直至成功攀爬，注意松手时机避免跌落。随后会遇到一条浅缝隙走道，需后退助跑并快速连跳才能登上宽阔平台。此处两段跳的核心在于利用墙面结构和跳跃节奏突破常规路径限制，直接跨越中间障碍区域。
第三阶段需从断层平台向右寻找缺口，沿细窄走道移动至特定位置。通过大叫功能确认墙体轮廓后，向下跳跃接前跳进入隐藏走道。两段跳的运用需结合视角调整，确保角色朝向与墙面凸起对齐。若使用滑步或背背技巧辅助，可降低操作难度，但单人模式下仍需依赖精准的跳跃判定。
通过快速连跳跃上楼梯时，两段跳能有效避免坠落风险。部分玩家会调整画质至两格以提升墙体辨识度，便于观察跳跃路径。该方法源于玩家Tsq2的原始发现，经多次版本更新后仍具可行性，但需根据实际网络延迟微调操作节奏。
该攻略所有步骤均需在无断网状态下完成，适用于iOS及安卓设备。若反复尝试仍无法成功，建议检查设备性能或网络稳定性，确保游戏画面流畅度不影响操作判定。掌握两段跳技巧后，单人通关时间可缩短至三分钟内，但需注意部分区域存在随机风墙干扰，需灵活调整跳跃策略。
